Publicaciones de la categoría: Uncategorized
Sentirse solo aumenta el riesgo de demencia.
Envejecimiento y Soledad en la madurez .Riesgo de deterioro cognitivo. Quedarse solo durante la edad madura, ya sea por haber enviudado, por una separación o divorcio, o por no querer vivir en pareja, eleva el riesgo de padecer deterioro cognitivo más adelante, según un estudio realizado en Finlandia y publicado en la prestigiosa revista médica British …
Aceite esencial de Ylang ylang…
Cananga odorata L. El Ylang ylang es un árbol que crece en la selva asiática. Su esencia se extrae de su flor, que es muy grande y vistosa, y es muy utilizada en perfumería o cosmética ya que tiene un aroma muy dulce y agradable y efectos terapéuticos reconocidos, tanto que es el aceite esencial …
¿Cómo me subo la autoestima?.
“Mi problema es que me quiero muy poco. Tengo la autoestima baja. Todos me lo dicen. Me dicen también que la tengo que subir, que no tengo razón en sentirme así. Pero esto me hunde más porque no sé cómo hacer para sentirme diferente. ¿Cómo me subo la autoestima?”
La Función de la Personalidad.
Cómo actuamos determina, en cierta manera, quiénes somos. Todo esto viene condicionado por lo que nos envuelve, nuestra historia, la gente que nos rodea, las experiencias pasadas… Así, nuestra Función Personalidad no nos es dada, sino contruida día a día y, por tanto, modificable a cada instante.
“Para el 2040, la enfermedad renal crónica será la quinta causa principal de muerte en el mundo”.
La Enfermedad Renal Crónica (ERC) afecta a 850 millones de personas en todo el mundo, y aún la mayoría desconoce su condición por la demora en el diagnóstico.
Autoconocimiento.
Iniciar un recorrido para conocernos mejor es como abrir ese cajón de casa en el que hemos ido depositando cosas y un día decidimos mirar dentro.
El vínculo paterno-filial
Nuestros primeros años de vida y la experiencia que en ellos vivamos sobre la vinculación y el apego con las figuras paternas serán vitales en la creación de nuestra identidad. Los padres son los primeros en reflejarnos la imagen de quiénes somos y cómo nos relacionamos. Por tanto, la relación que se establezca entre madre/padre-hijo …
Formas de crecer.
“Nunca seré brillante”, “a este paso no lograré la excelencia, por más que lo intento”, “no consigo centrarme en una sola cosa, me disperso y así no avanzo con nada”, “sé poco de muchas cosas, y así no se llega a nada en la vida”.
Las 3 decisiones que las personas felices priorizan en sus vidas.
La investigación fue llevada a cabo por Arthur C. Brooks, quien afirma que más que un estado a alcanzar, la felicidad es una práctica diaria
Masacre del Estado sionista de Israel. «Repudiable».
El Estado sionista de Israel, de la mano de su gobierno ultraderechista y de su ejército asesino, ha cometido una nueva masacre.
Repudiamos la barbarie colonizadora; apoyo al pueblo palestino.
Carta abierta de escritores, artistas y humanistas latinoamericanos como apoyo al pueblo palestino. Compartimos carta abierta de personas de la cultura latinoamericana en apoyo al pueblo palestino. Extraído de porartedpalabras.com
Hambre y la crisis eléctrica, detonantes de nuevas protestas en Cuba.
Miles de habitantes de Santiago de Cuba salieron a la calle espontáneamente este domingo a echar en cara al Gobierno la insensibilidad con la que les impone hambre y apagones.
China y la definición de país imperialista.
Reproducimos gran parte de la presentación de Miguel Sorans, a la edición en portugués, del libro “China: de la revolución a la restauración capitalista”, de Nahuel Moreno y otros autores.
Pandillas y ocupacion. Lucha por un Haití libre e independiente.
La violencia entre las bandas armadas y la policía se ha agravado en la última semana en Puerto Príncipe, paralelamente a la intensificación de los esfuerzos del imperialismo estadounidense por asegurar el envío de tropas de ocupación a Haití en aplicación de la Resolución 2699 del Consejo de Seguridad de octubre de 2023.
Overthinking.
Overthinking, es un hábito agotador que produce estrés, ansiedad y puede afectar el estado de ánimo. Estrategias para ponerlo bajo control, tomar buenas decisiones y pasar a la acción.
Las redes del caos.
La historia secreta de cómo las redes sociales empobrecen la mente y erosionan el mundo.
¿Niños?.
“Nuestra época se esfuerza por convertir a los niños en seres tiránicos y por hipnotizarlos con una pantallita táctil. Quieren dejarlos sin Cielo”
World Press Photo prohíbe el uso de Inteligencia Artificial en su concurso de fotografía
El prestigioso galardón, que premia el fotoperiodismo y la fotografía documental, excluyó una categoría que permitía el uso de IA tras las críticas recibidas por usuarios de redes sociales.
10 Principios de Thomas Jefferson.
1. No dejes para mañana lo que puedas hacer hoy. 2. Nunca molestes a otro por lo que puedes hacer tú mismo. 3. Nunca gastes el dinero antes de haberlo ganado. 4. Nunca compres lo que no quieres solo porque es barato. 5. El orgullo nos sale más caro que el hambre, la sed y …
¿Es posible “borrar” un recuerdo de la memoria?
“Los recuerdos traumáticos, QUE podemos llamarlos desagradables, tienden a ser olvidados (reprimirse). Para la neurociencia, el complejo funcionamiento de las memorias está estrechamente ligado al componente emocional. No se recuerda toda la información recibida de igual manera, y cada sujeto enfoca su atención de modo singular a lo que le resulta importante, evitando atender estímulos …
¿qué relación hay entre la psicología y el budismo?.
El Dalai Lama, Tenzin Gyastso, líder budista tibetano, nos dice que un principio fundamental del budismo sostiene que la mente tiene un potencial transformador. En este sentido, sus practicantes saben que pueden cambiar su mente con entrenamiento. Lo sorprendente es que ahora, con la neurociencia, se ha aceptado que, a través del ejercicio mental y la meditación, se puede …
Estar solos v/s sentirnos solos.
Cuando nos permitimos estar solos de verdad en ocasiones nos invade una dolorosa sensación de abandono. Es un claro síntoma de nuestra falta de amor propio.
Diez características para entender la cultura china.
Por: Fabian Urriago Guzmán China es un mundo por descubrir. Es un país que cuenta con 9,5 millones de km2 de extensión y tiene una población de 1.398 millones de personas.
“Honjok”
“Honjok” es una palabra coreana que define a las personas solitarias. Por extensión, “honjok” se utiliza en la actualidad para dar nombre a un movimiento que cada vez tiene más adeptos. Personas que deciden vivir solas, aisladas, refugiadas en la tecnología, inmersas en las redes sociales.La soledad como acto de rebeldía.
Muestras de afecto.
Frente a la comunicación a distancia y a la sobresaturación de estímulos disponemos de caricias, tacto, contacto y ternura. Muestras de afecto en el cuerpo a cuerpo en lugar de tanto teléfono móvil, Internet, televisión…
La riqueza y la prosperidad
La riqueza y la prosperidad se esconden del holgazán, pero la persona que se mueve con rapidez recibe muchas recompensas.
Ingeniería social el arte del hacking personal
La mayoría de ataques informáticos tienen un componente desafiante, doloroso, como un rugido. Sin embargo un ingeniero social experimentado es un arma letal contra la que resulta casi imposible defenderse. Su singularidad y arriesgadas soluciones pueden arreglar las vulnerabilidades técnicas más imprevistas. Chris Hadnagy ha escrito el libro definitivo sobre ingeniería social y conseguido unánimes …
¿En qué consiste ser asertivo?
La asertividad es un estilo de comunicación que permite expresar pensamientos, sentimientos y opiniones en el momento oportuno, de manera desenvuelta, sin experimentar nerviosismo, considerando los derechos de uno y de los demás. La comunicación asertiva se basa en una actitud personal positiva a la hora de relacionarse con los demás y consiste en expresar …
Fake news, la pandemia de la desinformación
En su interés por mantenerse informados en torno al COVID-19, la ciudadanía consume todo tipo de publicaciones de manera irresponsable
Mindfulness
El momento presente, el ahora. El único momento que existe realmente. El presente es el mejor momento, el momento más importante, ya que es el único momento en el que puedes actuar y decidir realmente cómo te quieres sentir, y cómo quieres responder, ante la vida y ante los demás.
¿Qué es meditar en la acción?
¿Qué es meditar? ¿Qué beneficios nos supone meditar? ¿Cómo podemos empezar en el mundo de la meditación? Meditar es el arte de calmar la mente, de convertirte en un observador de ti mismo y ser capaz, en silencio, de crear los pensamientos más hermosos para experimentar paz, serenidad y calma interior. Meditar es contribuir a …
Inteligencia.
¿Inteligente es aquella persona que tiene la capacidad de sentir paz frente a la adversidad? Sí así es. Creemos que la inteligencia es la capacidad de retener mucha información o de saberla gestionar, y a eso le llamamos capacidad para resolver problemas prácticos, cuando en realidad lo práctico es saber vivir en armonía, en paz …
¿Por qué debemos interesarnos en la ecología?
La ecología es una de nuestras preocupaciones, el cambio climático, la contaminación energética, las aguas limpias, incendios, sustancias tóxicas, centrales nucleares, alimentos transgénicos, consumismo etc. Es un problema que nos afecta a todos. Pero ¿por qué debemos interesarnos en la ecología?
Atos se asocia con Eupry para optimizar la logística de la cadena de suministro de vacunas Covid 19
La empresa de digitalización, Atos, se ha asociado con la empresa danesa de almacenamiento en frío, Eupry, para construir una solución de “Monitoreo de logística de vacunas como servicio”.
Persevera y triunfaras.
Muchas frases de Seneca son famosas. Seneca reflexiono sobre la Perseverancia y la Sabiduría y se le atribuye la famosa frase: «Persevera y triunfaras»Sus obras lo acercan a la filosofía estoica, escribió Sobre la Brevedad de la Vida, Tratados Morales, Sobre la Felicidad, Tragedias, Sobre la Providencia.La Perseverancia es la determinación diaria de obrar el …
Avance v/s Movimiento.
En muchas ocasiones nos engañamos realizando actividades que no conducen a ninguna meta, solo por sentirnos en movimiento. Un movimiento que no se traduce en avance, en algo concreto que nos acerque a nuestro objetivo. Sucede que hacemos muchas cosas y pocas buenas. Es tiempo de priorizar, descartar y enfocarnos en nuestro objetivo. A veces …
Universidad Pontificia Salesiana o UPS
La Universidad Pontificia Salesiana o UPS, es la principal universidad de los salesianos al servicio de la misma Congregación y de la Iglesia católica.
Según «algunos» psicólogos, éstos son 5 aspectos para ser carismático.
Ser capaz de atraer la atención y admiración de la gente es una cualidad muy significativa que permite convertirse en una persona importante e influyente.
Plan de vida saludable en 8 pasos.
A menudo la vida en la ciudad demanda mucho movimiento, como realizar varias tareas a la vez y vivir al margen del reloj. Esto podría hacerte creer que diseñar un plan de vida para una vida saludable puede ser difícil, pero en este post te daremos los mejores consejos prácticos para cuides tu cuerpo y tu salud.
Pandemia del Covid-19: ¿un buen momento para emprender?
El coronavirus impactó a millones de empresarios alrededor del mundo, pero también trajo oportunidades de reinvención. ¿Llegó la hora de los emprendedores?
El Covid-19 y el problema de la verdad.
O bien es un virus producido por la misma Naturaleza, debido a una mutación al azar; o bien es artificial, creado en un laboratorio chino, y se escapó accidentalmente debido a un fallo de seguridad; o bien es artificial, pero ha sido diseminado de manera intencionada, con algún tipo de propósito oculto que también será …
El fentanilo .
Las muertes por sobredosis vinculadas al fentanilo se han disparado en los últimos años. Una pequeña cantidad puede ser letal y muchos ni siquiera saben que lo están consumiendo.
El efecto Dunning-Kruger: la razón por la que las personas opinan sin saber.
El efecto Dunning-Kruger es un sesgo cognitivo en el que las personas con menos habilidades, capacidades y conocimientos tienden a sobrestimar que tan buenos son. El problema es que llegan a imponer sus ideas como verdaderas y hacen pasar a los demás por incompetentes o completos ignorantes. Esto es todo lo que tienes que saber …
Síndrome de la cabaña.
El estado de alarma provocado por la crisis del Coronavirus ha obligado a estar confinado y ha cambiado la rutina de las personas. El encierro en casa ha provocado que la mayoría de las personas hayan tenido que habituarse a una realidad desconocida. Una situación nueva a la que hay que hacer frente y que tiene …
Cálculos para la post pandemia
Contrariamente de quienes presagiamos que ya nada será igual, que la pandemia es una oportunidad para modificar nuestro sistema de prioridades y valores como los de la solidaridad, el comercio justo y la defensa de estos enfoques en nuestro entorno para salir mejores, existe otra temerosa opción que debemos calcular.
«PORNOILUSIÓN»
LA ORIENTACIÓN LACANIANA PROPONE EL TÉRMINO «PORNOILUSIÓN» PARA SEÑALAR EL IMPERATIVO DE GOCE QUE FOMENTA LA CULTURA CONTEMPORÁNEA, POR EL CUAL NOS SENTIMOS OBLIGADOS A DISFRUTAR TODO SIEMPRE.
Avances en la legislación de Internet en Argentina
La Cámara Argentina de Internet –CABASE–celebra la aprobación del dictamen del proyecto de ley que regula la responsabilidad de los intermediarios de Internet y confía en que la Cámara de Diputados sancionará esta norma de fundamental relevancia para el desarrollo de la industria de Internet en la Argentina y la protección de los derechos de …
Reacciones comunes al Estado de Alarma: MIEDO, ANSIEDAD Y DESESPERACIÓN, REACCIONES NORMALES.
A lo largo de las próximas semanas los Argentinos nos enfrentamos a una situación de confinamiento en nuestros hogares. Un escenario imprevisto que tiene consecuencias en nuestro estado de ánimo y salud psicológica
La pandemia de covid-19 nos está afectando el sueño,10 recomendaciones.
Tras conversar con Pérez, García-Malo y Barato Salvador y leer las recomendaciones hechas por la Sociedad Española de Neurología “para un buen sueño nocturno y un control adecuado de los trastornos del sueño durante la pandemia por coronavirus”, te presentamos diez recomendaciones:
Cómo seguir siendo optimista cuando todo parece estar mal.
Con el interminable flujo de noticias urgentes que llevan al límite nuestra salud mental, parece risible hablar de optimismo en este momento. Tal vez te preocupe perder tu trabajo, tu casa o a un ser querido. Tal vez ya te ocurrió. Tal vez te preocupe tu propia salud, y quizá te sientas indefenso o agobiado. Sea lo …
Un breve cuento organizacional.
Había 4 personas llamadas Alguien, Nadie, Cualquiera y Todo el mundo: Cualquiera tenía que hacer algo pero Nadie lo hizo. Cuando Nadie lo hizo Todo el mundo se quejó. Al final, Alguien hizo lo que Cualquiera pudo haber hecho, y lo hizo mejor que Nadie… mientras tanto, Todo el mundo seguía opinando sobre lo que …
La filosofía y el Covid-19: pensar en medio de la catástrofe.
«La actual expansión de la epidemia de coronavirus ha detonado las epidemias de virus ideológicos que estaban latentes en nuestras sociedades: noticias falsas, teorías conspirativas paranoicas y explosiones de racismo». Una pregunta urgente para los filósofos, frente a la pandemia, es: en la era de la intercomunicación y las redes sociales, ¿cómo se maneja la …
¿Cómo funciona la contaminación en las ciudades?
Podríamos pensar que en aquellas ciudades con altos niveles de contaminación nos harían falta semanas o incluso meses para poder limpiar la atmósfera. Sin embargo, tras unos días sin tráfico la calidad del aire ya es notablemente mejor. Las sustancias que estas generan cada día son depuradas por la atmósfera en función de las condiciones meteorológicas, ya sea de …
Supercélula en la playa
«Super cell by the beach» (Supercélula en la playa). Impactante formación de nubes en Crimea, Rusia (Dmitry Filatov / EPM 2020).
Tormenta de esperanza.
«Storm of Hope» (Tormenta de esperanza). Una feroz tormenta avanza sobre la playa en Porto Sant’Elpidio, Italia (Ciprian Ionut Burloiu / EPM 2020)
La controvertida estrategia holandesa contra el coronavirus: ¿enfoque inhumano o muerte digna?
Algunos difundieron la versión de que los ancianos enfermos eran abandonados en los Países Bajos. No es cierto, pero a partir de una férrea defensa de la libertad individual, el país eligió un camino diferente al de otros en la lucha contra el Covid-19 ( AGRADEZCO TU OPINION )
El fin del mundo
«Worlds End» (El fin del mundo). La foto que ganó el concurso Europhotometeo 2020, tomada en Garmisch-Partenkirchen, una ciudad en el estado alemán de Baviera (Nicolai Brügger / EPM 2020)
Cronología de Pandemias.
La cronología de las epidemias, o de pandemias en una distribución mucho más global, hace referencias a todas las afecciones de una enfermedad infecciosa de los humanos documentadas a través de la historia.
Teología Latinoamericana.
La iglesia global esta enfrentando uno de los momentos mas relevantes de las ultimas décadas, en la cual mucho de lo que la definió, legitimó y colocó como un referente de éxito esta colapsando.
Científicos ponen fecha a la extinción de la humanidad: 2050
Expertos australianos advierten de que el año 2050 será la fecha límite para la supervivencia de la especie humana.
Cuarentena: origen y significado.
El uso médico de la cuarentena se implementó a partir del siglo XIV, con la Peste Negra, pero la historia de esta medida sanitaria mucho antes.
Así será el mundo tras la pandemia del coronavirus, según Nuval Hoah Yahari
Un mundo que será completamente distinto después de la pandemia. La pandemia del coronavirus ha supuesto un frenazo en seco del mundo tal y como lo conocíamos hasta ahora. Estamos inmersos en una catástrofe de dimensiones que todavía no alcanzamos a vislumbrar. El futuro que nos espera es la gran incógnita en estos momentos. El historiador israelí Yuval …
«Síndrome de la resignación»
«Síndrome de la resignación», la extraña enfermedad que sólo ocurre en Suecia En el país nórdico, cientos de niños refugiados han caído inconscientes después de ser informados de que sus familias serían deportadas. Síntomas y secuelas de un trance conmovedor. Los síntomas en 60 niños refugiados, solo durante 2016, proporcionaron un diagnóstico único en Suecia: pasivos, …
Reflexiones Hoy 
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