Reflexiones Hoy

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“Síndrome de la resignación”


“Síndrome de la resignación”, la extraña enfermedad que sólo ocurre en Suecia

En el país nórdico, cientos de niños refugiados han caído inconscientes después de ser informados de que sus familias serían deportadas. Síntomas y secuelas de un trance conmovedor.

1-shutterstock-75670843Los síntomas en 60 niños refugiados, solo durante 2016, proporcionaron un diagnóstico único en Suecia: pasivos, inmóviles, mudos. Incapaces de comer y beber. Nula reacción a los estímulos físicos y al dolor.

El uppgivenhetssyndrom es un trance parecido al coma que puede alargarse en el tiempo meses o años. Se lo conoce como el “síndrome de la resignación”, y lo sufren aquellas personas luego de conocer que sus familias serán deportadas del país de manera inminente.

La revista médica Acta Pediátrica explicó, luego de analizar a los diagnosticados con este síndrome, que incluso son alimentados mediante sondas. Los médicos que redactaron el artículo lo describieron como “querer morir”.

La explicación de los expertos señaló que el uppgivenhetssyndrom se apoya en la inseguridad que genera en estos niños el hecho de tener que adaptarse a otra realidad social diferente. La sensación la vivió Georgi y la contó al diario New Yorker. Para este niño, de Osetia del norte (Rusia), la deportación lo dejó en un estado de letargo. “Quería morir”, reconoció.

Los niños “deprimidos” comenzaron a aparecer en las salas de emergencia suecas a principios del año 2000. Sus padres estaban convencidos de que estaban muriendo. ¿De qué? No sabían. Les preocupaba el cólera o alguna plaga desconocida.

Pronto, los pacientes con la afección llenaron todas las camas en la única unidad de internación psiquiátrica de Estocolmo para niños, en el Hospital Universitario Karolinska. Göran Bodegård, el director de la unidad, dijo haberse sentido claustrofóbico cuando entró en las habitaciones. Las persianas estaban corridas y las luces apagadas. Las madres susurraban, rara vez hablaban con sus hijos enfermos, y miraban en la oscuridad.

Hasta el momento, el síndrome se ha diagnosticado exclusivamente en menores refugiados en Suecia. En su mayoría provienen de países soviéticos o de la antigua Yugoslavia y de grupos minoritarios. La Junta sueca de Salud y Bienestar aseguró que la única cura son los permisos de residencia. Eso sucede algunos meses después de que los papeles sean favorables para que la familia pueda quedarse en Suecia cuando los niños empiezan a dar señales de recuperación.

Pero esta opción tiene sus críticas, pues no permite un diagnóstico y, por tanto, hace más difícil llegar a encontrar respuestas. En niños que finalmente han sido deportados a sus países de origen, el “síndrome de resignación” se ha prolongado en el tiempo.

La opinión dentro de la comunidad médica convergió en la teoría de que la enfermedad era una reacción a dos traumas: el acoso en el país de origen de los niños y el temor después de aclimatarse a la sociedad sueca. La revista médica más importante de Suecia, Läkartidningen, dedicó decenas de artículos y varios poemas al síndrome.

“Sus ojos lo habían visto todo, envejecido con el cansancio de un anciano sin ninguna esperanza de vida en el futuro”, escribió Mildred Oudin, la jefa de psiquiatría infantil en Skövde, en el centro de Suecia.

Refiriéndose al tema, el filósofo canadiense Ian Hacking escribió que los diagnósticos pueden convertirse en “una forma de ser una persona, experimentar uno mismo, vivir en sociedad”. Las enfermedades psicológicas a menudo se adaptan a las preocupaciones y temores de una cultura.

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Los inmigrantes “no son integrables.”


CHARLIE-HEBDO1-750x500Christian Peter Dogs aseguró que la decisión del gobierno de Angela Merkel de abrir las fronteras es “una bomba de tiempo”.El psiquiatra explicó que la Asociación de Psiquiatría Alemana describió a los inmigrantes musulmanes como agresivos, peligrosos y no integrables…

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Premiosblogosfera


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¿Qué es el VICA? (En inglés VUCA)


hqdefaultVUCA es un termino que fue acuñado por Carlisle Barracks del ejercito de EEUU y es el acrónimo de Volatilidad, Incertidumbre, Complejidad y Ambigüedad, en español y portugués VICA.

Hoy ya es evidente que el mundo que vivimos y que viviremos es un mundo VICA, veamos sus características:

Volatilidad:  La velocidad a la que se producen los cambios y la constante dinámica hacen que el mundo sea volátil.

Incertidumbre: Las situaciones imprevistas se multiplican. El número de factores que influyen en el acontecimiento de los hechos hace que los resultados sean imprevisibles. La seguridad en saber los efectos de las acciones disminuye.

Complejidad: Las organizaciones funcionan en un entorno que condiciona sus actuaciones. Los elementos del entorno cada vez son mayores. La comprensión del entorno exige un estudio cada vez mayor y más profundo. La cantidad de información disponible es abrumadora. Los avances que descubrimos constantemente nos hacen pensar que nuestros descubrimientos siempre van por detrás de otros nuevos.

Ambigüedad: Haciendo las cosas igual y en las mismas condiciones no garantiza los mismos resultados. Las interpretaciones sobre los mismos hechos son diversas. Los factores a considerar no siempre son evidentes. Las causas y los efectos ya no son simples. Las situaciones siempre son nuevas, no hay precedentes. Las hipótesis deben intuirse y probarse.

Científicos crean un vaso que imita el sabor de cualquier bebida


b74b7c5227790b659cbdf54f19bada6aLuce y sabe como limonada, pero es sólo agua. Investigadores en Singapur aseguran haber inventado una “limonada virtual” a base de electrodos capaces de imitar el sabor de la bebida; pero no sólo eso, la idea es que también se pueda compartir a través de internet.

Los científicos realizaron el trabajo en el centro NUS-Keio CUTE, de la Universidad Nacional de Singapur, en colaboración con la Universidad Keio de Japón, y su principal meta, en principio, era lograr imitar el sabor ácido de la limonada.

Pero al ir más allá también quieren lograr hacer una “transferencia de sabores”. Para lograr esto, ambos usuarios deben contar con un vaso equipado con un sistema especial. Un sensor sumergido en un vaso de limonada real (o alguna otra bebida) recoge información sobre la acidez, color y PH, la cual es transmitida posteriormente a través de Bluetooth hasta unas láminas metálicas en el borde del segundo vaso, el cual deberá estar lleno de agua simple.

De acuerdo con el video presentado por el grupo de científicos, la información se comparte con ayuda de una aplicación especialmente desarrollada para el sistema. Cuando la persona coloca el vaso en sus labios y toca el borde con la lengua, los electrodos actúan simulando el sabor de la limonada, mientras que una serie de LED se enciende para igualar el color de la original.

“Nuestro principal motivo es que actualmente las interacciones digitales no permiten que compartamos bebidas o alimentos, algo tan común en nuestra vida diaria”, explicó Nimesha Ranasinghe, encargado del equipo investigador.

De acuerdo con Ranasinghe, esta nueva tecnología también es capaz de recrear sabores ácidos y salados, lo que además podría ayudar a personas bajo dietas estrictas que limitan la ingesta de sal y calorías.

“Incluso podemos ayudar a las personas que desean controlar su consumo de calorías”, añadió el científico. “Si a una persona se le antoja una limonada, puede optar por una versión virtual con la que tendrá la misma experiencia pero sin las calorías”.

Sin embargo, el diseño aún requiere algunas mejoras, según explica Genevieve Low, una estudiante que se ofreció como voluntaria en las pruebas.

“Creo que el asunto está en que la lengua llegue a tocar la superficie del vaso, porque nadie se animaría a beber agua y al mismo tiempo tocar los electrodos”, dijo la joven.

Por otro lado, Wang Pan, otro estudiante voluntario, estaba sorprendido por el sabor de la limonada electrónica.

“Primero pensé que el electrodo sabría mal, pero en realidad sabe bastante real para mí, suave y dulce. Es menos amargo que la verdadera limonada”.

Los “adultescentes”.


Las barreras generacionales se están borrando. La publicidad, las cirugías plásticas y la tecnología han creado un nuevo tipo de adulto que cada día se parece más a un adolescente.

TEDUna frase popular dice que todo el mundo lleva un niño por dentro. Lo curioso es que muchas personas ahora también lo llevan por fuera. Adultos de 30, 40 y 50 años hoy se visten como adolescentes, comparten los mismos gustos musicales y consumen casi los mismos productos. Para la muestra está Ernesto*, un matemático de 45 años y padre de tres hijos que se resiste a adoptar la actitud tradicional de papá. Aunque a su edad debería vestirse con saco y corbata, prefiere hacerlo con jeans y camisetas, las cuales a veces comparte con su hijo mayor. Con el del medio ha conformado una banda musical, y con el más pequeño se divierte horas frente a la consola de videojuegos, cuando regresa del trabajo. Si no fuera por su calva y sus canas, cualquiera diría que es un joven de 18.

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Hay que dejar ir a quien nunca hizo nada para quedarse


Hay que dejar ir a quien nunca hizo nada para quedarse, a esas personas de sentimientos temporales que nos hicieron invertir tiempo e ilusiones. Dejar ir requiere valentía, pero lejos de aceptarlo como un final, debemos verlo como el principio de algo nuevo.

article_13963570693¿Quién no se ha visto obligado en alguna ocasión a tener que cerrar una etapa de su vida? En ocasiones lo llaman “cerrar círculos“.

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El vino ahora en pastillas


Si creías que ya habías escuchado suficiente… noooo

512c8f0c4d52fs15214_pAhora parece que lo bueno del vino en un comprimido. Es decir que lanzaron unos comprimidos que contienen todas las bondades de los componentes con los que cuenta el vino pero sin emobarracharte.Además cada pastillita equivale a 28 litros de Cabernet Sauvignon o 16 litros de Pinot Noir o 50 litros de vino blanco.

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Hay vida después de la muerte?.


Hay vida después de la muerte, y la muerte es una ilusión creada por nuestra conciencia.?

biocentrismo
El biocentrismo (del griego βιος, bios, “vida”; y κέντρον, kentron, “centro”) es un término aparecido en los años 1970 para designar a una teoría moral que afirma que todo ser vivo merece respeto moral.

“Creemos que la vida es solo la actividad del carbono y una mezcla de moléculas; vivimos un tiempo y después nos pudrimos bajo tierra”, escribió el doctor en medicina Robert Lanza, citado por el diario británico ‘Daily Mail’. 

Este profesor de la Escuela de Medicina de la Universidad Wake Forest de Carolina del Norte argumentó que los humanos creemos en la muerte porque “nos han enseñado a creer que morimos”; es decir, nuestra conciencia asocia la vida con el cuerpo, y sabemos que el cuerpo muere.
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El cerebro después de los cincuenta.


El cerebro después de los cincuenta.


376426_531923540155553_263996009_nEl Dr. Juan Hitzig es autor del libro “Cincuenta y tantos” Cuerpo y mente en forma aunque el tiempo siga pasando. En la página de Gerontología de la Universidad Maimónides se lee: No hay duda de que el ser humano vive cada vez más. ¿Cómo hacer para que esta longevidad no sea una acumulación de dolencias y enfermedades, sino una etapa vital, plena de experiencias y desarrollo personal?

Las ideas centrales de este libro se basan en investigaciones que demuestran que alrededor de los cincuenta años se encuentra el Punto de Inflexión Biológica que define en qué forma envejeceremos. Profesor de la Universidad Maimónides y reconocido gerontólogo dedicado a  estudiar las causas de la longevidad saludable sostiene con humor que:

“El cerebro es un ‘músculo’ fácil de engañar; si sonríes cree que estás contenta y te hace sentir mejor”.

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MALOS PADRES.


Bad Parents.

am_79218_5915661_749973La presión que muchos padres les ponen a sus hijos para que vivan vidas perfectas a veces les asesina la personalidad.

Las vidas de los hijos a los padres obsesivos les gusta medirlas en términos de fui un fracaso o un éxito como padre.

Muchísimos padres quieren que sus hijos vivan la vida que ellos quieren vivir. Les anulan la personalidad y los someten a demandas imposibles.

Es horrorosa la presión de los padres obsesivos en función de que sus hijos sean perfectos en todo sentido.

Los padres obsesivos se meten incluso en la vida sexual de sus hijos casados, solo para controlar que “estén bien”.

El sentimiento más recurrente en un hijo de padres obsesivos es el de no sentirse suficiente ni adecuado.

Si mi hija se divorcia es un fracaso para mí como padre. Ese es un ejemplo de las exigencias emocionales de un padre obsesivo.

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Resiliencia: Conviértete en un ave fénix


Resiliencia: Conviértete en un ave fénix.

resiliencia5¿Te gustaría ser como el ave fénix que resurge de sus cenizas? Una de las capacidades que deberíamos de potenciar a lo largo de nuestra vida es la resiliencia, la capacidad de sobreponernos al dolor y adaptarnos al día a día, a la vida, con la misma fuerza o incluso más.

¿Qué es la resiliencia?

“La capacidad del ser humano para hacer frente a las adversidades de la vida, superarlas, y ser transformado positivamente por ellas” (Grotberg, 1995)

Cuando pienso en resiliencia la primera idea que me surge es la de sobrevivir a las adversidades, no es salir airoso de ellas, es sufrir y crecerse ante esa situación de una forma positiva, vitalista.

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La falta de mano de obra calificada en América Latina.


TRANSICION Y REINSERCION LABORAL DEL EMPLEO A LA EMPLEABILIDAD, DE LA EMPLEABILIDAD AL TRABAJO.

Reflexión de 

Lic. Claudio M. Flores
Director de Agein Consultora en Recursos Humanos

imagesEl título de la nota pareciera, o se quiere parecer, a un trabalenguas, y hasta se acerca bastante a una jitánfora, pero lamentablemente refleja una realidad que golpea duro ante la perpleja mirada de quienes deben enfrentarse a la reinserción laboral.

Pareciera ser que los momentos laborales, en nuestro país, se reiteran cíclicamente, y cada tanto pasamos de la gloria artificial al ocaso real.
Basta con observar la evolución de los índices de desempleo a través de los años, para darse cuanta que hemos pasado varias veces de tasas de empleo aceptables a tasas de desempleo récords.

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La subjetividad y la objetividad en el periodismo.


La subjetividad y la objetividad en el periodismo.

Es más honesto partir de la base que nadie es neutral y no seguir alimentando el mito que un periodista, o el periodismo en general, los medios de comunicación en general, son neutros.-

 

objetividad-compromiso-e-intencionalidad-del--L-j9T4U5Lin Chen Yu

La objetividad requiere exactitud en la descripción, no perspicacia interpretativa. Algunos expertos indican que el periodista está influido por una serie de factores en la producción de noticias; sus valores y creencias, sus hábitos profesionales, la propia educación y otras circunstancias que inciden en el modo de informar.

Sin embargo, otros creen que la objetividad no es imposible en el periodismo moderno, pero sí requiere un intento sistemático de proporcionar un reportaje imparcial. De todas formas, la objetividad es como un faro en el mar o la estrella polar, que tiene la función de indicar a los barcos que sigan navegando en un camino correcto.

Mientras el cine y la literatura tratan de representar acciones humanas construyendo ficciones, el periodismo intenta dar a conocer acontecimientos que han ocurrido realmente, con referencia a un mundo exterior al que debe ajustarse.

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CUANDO UN HOMBRE AMA A UNA MUJER.


CUANDO UN HOMBRE AMA A UNA MUJER

MICHAEL BOLTON

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Cuando un hombre te ama
no, no tiene tiempo para nada más.
No, no ve otra cosa,
ni busca nada más.

Cuando un hombre te dice
que quiere vivir por ti,
síguelo, no dudes
porque te ama bien.

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Personalidad: Proyecto de vida


 

felicidadLa vida de todo hombre precisa de un norte, de un itinerario, de un argumento.La vida no puede limitarse a una simple sucesión fragmentaria de días sin dirección y sin sentido. El hombre necesita saber para qué vive. Ha de procurar conocerse cada vez mejor a sí mismo y así encontrar sentido a su vida, proponerse proyectos y metas a las que se siente llamado y que llenarán de contenido su existencia.

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Los números de 2014


Los duendes de las estadísticas de WordPress.com prepararon un informe sobre el año 2014 de este blog.

Aquí hay un extracto:

La sala de conciertos de la Ópera de Sydney contiene 2.700 personas. Este blog ha sido visto cerca de 16.000 veces en 2014. Si fuera un concierto en el Sydney Opera House, se se necesitarían alrededor de 6 presentaciones con entradas agotadas para que todos lo vean.

Haz click para ver el reporte completo.

No hay años malos …


ph-10415Son de un texto de  Mamerto Menapace, Monje Benedictino de Los Toldos,   Dicen:
” Mi percepción a medida que envejezco es que no hay años malos. Hay años de fuertes aprendizajes y otros que son como un recreo, pero malos no son.”

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RETOS DE LA JUVENTUD.


Retos De La Juventud.-

jovenesActualmente estamos ante una juventud desesperanzada ante la dificultad que perciben para crear su itinerario vital. Una juventud muy rica en bienes materiales pero muy pobre en espacios propios, una juventud que vive su vida de forma dualizada: que se comporta disciplinadamente durante la semana laboral/escolar y desenfrenadamente durante el fin de semana, que representa para nosotros una autentica ruptura de la gris cotidianidad; el único momento en que nos sentimos protagonistas.

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En busca de la intimidad


En busca de la intimidad

imagesSi soledad es la ausencia de los otros del mundo, el silencio es la ausencia de ruido exterior y de las cosas del mundo.

El silencio nos da INTIMIDAD, y esta, la posibilidad de vida interior.

La intimidad se nutre de la soledad y se nutre del silencio, que no es sino otra forma de soledad. Si alguien quiere alcanzar su propia intimidad, lo primero que debe aprender es a amar la soledad y el silencio.

¡Soledad hacia fuera y silencio hacia adentro!

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Desesperanza Adquirida.


Desesperanza Adquirida.

1246880379168_fLa teoría de la desesperanza aprendida plantea que cuando una persona ha tenido experiencias negativas en el pasado, en las cuales ha fracasado varias veces, va a terminar convenciéndose a sí misma de que toda situación negativa que le toque enfrentar estará fuera de su control. Y por lo tanto, lo único que hará es resignarse, y aceptar lo malo que está viviendo, sin intentar luchar. El elemento más esencial de la desesperanza aprendida es sentir y creer que no se puede hacer nada, que no se tiene ningún control sobre el medio ambiente.

Richard Morris, profesor de Neurociencia de la Universidad de Edimburgo, formulo esta teoría después de los resultados en un experimento hecho con cobayas.

Al primer grupo las introdujo en un estanque de agua enturbiada con un poco de leche, para que no vieran unos cuantos montículos que había colocado en el fondo.

Estos eran los cobayas “con suerte”, porque mientras braceaban para flotar se podían apoyar y descansar

temporalmente en los promontorios ocultos en el fondo del estanque, antes de proseguir su marcha en busca de una salida.

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EL VACIO EXISTENCIAL


EL SENTIDO DE LA VIDA

vacíoLa vida lleva consigo un conjunto de vivencias, aprendizajes, luchas, éxitos, fracasos, dentro de un espacio y en un tiempo determinado, donde se comparte el día a día junto a otras personas: familiares, amigos y allegados, pasando por el desconocido que se acerca en medio de la calle o el que viaja en el asiento de junto de un transporte público.

La vida cotidiana de cada persona es lo común, habitual o esperado y nutre de respuestas a las dudas planteadas, “se presenta como una realidad interpretada que tiene significado subjetivo de un mundo coherente”. El mundo en donde vivimos se caracteriza por la presencia de relaciones cara-a-cara afectivas. Este ‘mundo circundante’ (Umwelt) ofrece seguridad existencial al individuo y garantiza el desarrollo de un sentido de vida, por ser el mundo al cual estamos habituados a vivir en forma estable y utinaria, fuera de posibles situaciones de riesgos, duda o incertidumbre.

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Indiferencia e intolerancia frente a la delincuencia .


Indiferencia e intolerancia frente a la delincuencia .

violenciajuvenilCuando las cosas suceden muy a menudo tenemos la humana tendencia de acostumbrarnos a los hechos, por ser estos cada día más comunes y repetitivos, razón por la cual se llega a la indiferencia. La intolerancia producto de la pérdida de valores y la cultura del facilismo para llegar a todo lo que queremos, incluido ese deporte nacional de conseguir dinero fácil al costo que sea, así sea acabando con la vida de las personas por dinero, por escalar en la jerarquía de las bandas o simplemente por congraciarse con alguien y hacerle un favor.

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EL YO SOLITARIO….


EL YO SOLITARIO….

 

ewertywoNadie puede salir de su propia existencia, lo mismo que el oso no puede salir de la jaula del parque zoològico. Todo lo que sucede a cualquier otro nos es extraño. Y cuando nos interesamos por las preocupaciones de los demàs, en realidad nos interesamos por nuestras propias preocupaciones”.

C. Virgil Gheorghiu.

Estas conceptuaciones nos las plantea C. Virgil Cheorghiu, famoso novelista ruso, muy profundo, clarividente y humano en esta su obra “La Casa de Petrodava”, cosa muy cierta aunque nos duela, pues el hombre vive demasiado inmerso en el abismo de sus pequeñeces, demasiado absorto en la cima de lo que èl considera sus “grandezas”, para dedicar tiempo y pesares a los demàs. Cada uno es un microscòsmos, un pequeño mundo, agitado en su decurso para pararse en el camino de la vida a hacer el papel del buen samaritano.  Sigue leyendo

Aspiradoras de energía.


Aspiradoras de energía

Hay personas que cargan de buena onda con su mera presencia. Son los que saludan en el ascensor y ya iluminan la mañana. Vienen con esa cuota de optimismo incorporado que es capaz de levantar a un muerto. Y están los que con solo respirar lo cargan a uno con una mochila de piedras sobre el lomo: los llamo aspiradoras de energía.

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Nunca Había Visto El Conflicto Israel / Palestina Ilustrado


Palestina Ilustrado 

26No hay ningún lugar más cargado de historia y sangre que la Tierra Santa, llamada Israel, Palestina, Caanán, Levante, etc.: diferentes pueblos, diferentes dioses y diferentes hombres repitiendo prácticamente el mismo acto: la muerte. Luchando por dominar una zona que se ha convertido en una encrucijada real y simbólica por milenios.

This Land Is Mine es una animación de Nina Paley que no por casualidad tiene el mismo título que la película de Jean Renoir de 1943. En un ejercicio de ironía fina e ilustración en dos dimensiones, Nina Paley ha logrado resumir en menos de cuatro minutos cómo en el Medio Oriente las dinámicas bélicas trazan una línea histórica que conducen a un solo final común: el terrible (y en ocasiones fratricida) triunfo de La Muerte. https://www.youtube.com/watch?v=tJ1xE-Xd_bo&hd=1

 

 

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Prevenir que tu hijo adolescente consuma drogas.


Prevenir el consumo de drogas

Cuando se trata del consumo de drogas es mucho mejor prevenir desde el principio que luego tratar una adicción.

images (2)Pero ¿cómo pueden los padres prevenir o impedir que sus hijos adolescentes consuman drogas?

Es complicado, y la última decisión sobre si consumir drogas o no sólo puede ser tomada por nuestros hijos, pero sí podemos ayudar a que sean responsables y sepan las consecuencias del posible consumo.Y también darles armas para rechazar. Sigue leyendo

“Aventurarse”.


“Aventurarse”.

matematico-escribiendo-formulasPodrás conseguir que alguien te enseñe cosas mecánicas, científicas o matemáticas, como el álgebra, el inglés, el montar en bicicleta o el manejar un ordenador. Pero en las cosas que verdaderamente importan -la vida, el amor, la realidad, Dios…- nadie puede enseñarte nada. A lo más, podrán darte fórmulas. Lo malo de las fórmulas, sin embargo, es que la realidad que te proporcionan viene filtrada a través de la mente de otra persona. Si adoptas esas fórmulas, quedarás preso de ellas, te marchitarás y, cuando mueras, no habrás llegado a saber lo que significa ver por ti mismo, aprender.

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Los efectos de la edad a nivel psicológico


¿Cómo afecta ir sumando años a los aspectos emocionales de cada persona?

Grandfather and Girl in Lotus Posture on CouchLa vida está llena de cambios, duelos, renuncias y pérdidas que comienzan en la infancia pero continúan durante toda nuestra vida, lo que nos lleva a ver que cuantos más años se cumplen, mayores son los momentos en los que uno tiene que elaborar los duelos, renunciar a determinados aspectos y hacer frente a las pérdidas.

El duelo no sólo hace referencia a la pérdida de una persona amada, ya sea porque se ha terminado la relación o porque ha fallecido, hablamos de duelos cuando se van produciendo cambios y uno tiene que ir aceptando estos acontecimientos. Por ejemplo, aceptar que el cuerpo va envejeciendo y, uno ya no es tan joven como entonces, está en un momento de su vida diferente a la juventud y de ahí, que popularmente se hable de la crisis de los 30, de los 40, de los 50, de los 60…. Algunos de los cambios son difícilmente irreversibles (la calvicie, por ejemplo), otros requieren que nos cuidemos y ejercitemos para mantenernos (la agilidad) y otros tienen solución sencilla (la vista cansada con unos progresivos).

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REFLEXIONES HOY


https://daniellabrat.wordpress.com/

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ARGENTINA

La felicidad … inalcanzable.


Un artículo del Reader’s Digest

bebe-en-brazos-de-su-madreNada hace que la felicidad sea más inalcanzable que tratar de encontrarla. El historiador Will Durant describe cómo buscó la felicidad en el conocimiento y sólo encontró desilusiones. Luego buscó la felicidad en los viajes y sólo encontró el cansancio; luego en el dinero y encontró discordia y preocupación. Buscó la felicidad en sus escritos y sólo encontró fatiga. Una vez vio una mujer que esperaba en un coche muy pequeño con un niño en sus brazos. Un hombre bajó de un tren y se acercó y besó suavemente a la mujer y luego al bebé, muy suavemente para no despertarlo. La familia se alejó luego en el coche y dejó a Durant con el impacto que le hizo realizar la verdadera naturaleza de la felicidad. Se tranquilizó y constató que “todas las funciones normales de la vida encierran algún deleite”

TUS ZONAS ERRÓNEAS
W. Dyer

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El Apego.-


El Apego.-

 

trg-image00000009Se dice que el amor es ciego. Pero ¿lo es de veras? De hecho, nada hay en el mundo tan clarividente como el amor. Lo que es ciego no es el amor, sino el apego: ese estado de obcecación que proviene de la falsa creencia de que algo o alguien te es del todo necesario para ser feliz. ¿Tienes algún apego de esa clase? ¿Hay cosas o personas sin las que. equivocadamente, creas que no puedes ser feliz? .

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Vivir y pensar con sencillez


L'escola-d'Atenes-Rafael-Aristòtil-PlatónComo buen filósofo que era, Sócrates creía que el hombre sabio  viviría instintivamente de manera sobria. Él mismo ni siquiera llevaba zapatos; sin embargo, una y otra vez cedía al hechizo de visitar  la plaza del mercado y solía acudir allí a ver las mercancías que se mostraban.

Cuando un amigo le preguntó la razón, Sócrates le dijo: “Me encanta ir allí y descubrir sin cuántas cosas soy perfectamente feliz.”

La espiritualidad no consiste en saber lo que quieres, sino en comprender lo que no necesitas.

AUTOR: Anthony de Mello.

LIBRO: La Oración de la Rana.

La apariencia.


Preservar la inocencia .

mirada inocenteCuando mira uno los ojos de un niño, lo primero que llama la atención es su inocencia: su deliciosa incapacidad para mentir, para refugiarse tras una máscara o para aparentar ser lo que no es. En este sentido, el niño es exactamente igual que el resto de la naturaleza. Un perro es un perro; una rosa, una rosa; una estrella, una estrella. Todas las cosas son, simple y llanamente, lo que son. Sólo el ser humano adulto es capaz de ser una cosa y fingir ser otra diferente. Cuando una persona mayor castiga a un niño por decir la verdad, por revelar lo que piensa y siente, el niño aprende a disimular y comienza a perder su inocencia. Y no tardará en engrosar las filas de las innumerables personas que reconocen perplejas no saber quiénes son, porque, habiendo ocultado durante tanto tiempo a los demás la verdad sobre sí mismas, acaban ocultándosela a sí mismas. ¿Cuánto de la inocencia de tu infancia conservas todavía? ¿Existe alguien hoy en cuya presencia puedas ser simple y totalmente tu mismo, tan indefensamente sincero e inocente como un niño?

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Los niños perfectos de Hitler: Lebensborn


Los niños perfectos…

NIOS_N~1Heinrich Himmler fue el comandante en jefe de la SS, que era una organización política, militar y de seguridad de Alemania. Para los nazis los buenos alemanes tenía que ser arios (altos, rubios y con los ojos azules), Sin embargo cualquiera que viera a Hitler se podía dar cuenta que él no cumplía con los requisitos para ser uno.

Algunas personas con características como cabello y ojos oscuros, decían ser arios, pero se excusaban diciendo que sus ancestros se habían mezclado con otro tipo de razas arias (porque había diferentes tipos). La misión de los nazis era eliminar a toda esa gente, que para ellos era una raza inferior y así alcanzar una raza pura.

Para garantizar la pureza de la raza alemana crearon una ley, la ley de esterilización obligatoria. Para convencer al pueblo alemán, los nazis hicieron mucha propaganda. Por ejemplo, iban a las escuelas, elegían a dos niños, uno con características de un ario y a otro con características diferentes, después los ponían frente a la clase y hacían que los demás alumnos dijeran las diferencias que tenían y por qué uno era mejor que otro.

Para pertenecer a la SS, tenían que demostrar que su linaje ario se remontaba a los años 1800, y si querían ser oficiales, que se remontara desde 1750, además tenían demostrar que en su árbol genealógico no había judíos, discapacitados, ni ningún tipo de enfermedad congénita. Los integrantes de la SS eran sometidos a un duro régimen de pruebas, pues Himmler pensaba que el futuro de Alemania estaba en manos de ellos. Si pasaban las pruebas, Himmler quería que tuvieran mínimo 4 hijos.

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UNA LLAMADA AL AMOR // Autor: Anthony de Mello


El amor sólo puede existir en libertad.

puesta_del_solHe aquí un error que la mayoría de las personas cometen en sus relaciones con los demás: tratar de construirse un nido estable en el flujo constantemente móvil de la vida.

Piensa en alguien cuyo amor desees. ¿Quieres ser alguien importante para esa persona y significar algo especial en su vida? ¿Quieres que esa persona te ame y se preocupe por ti de una manera especial? Si es así, abre tus ojos y comprueba que estás cometiendo la necedad de invitar a otros a reservarte para sí mismos, a limitar tu libertad en su propio provecho, a controlar tu conducta, tu crecimiento y tu desarrollo de forma que éstos se acomoden a sus propios intereses. Es como si la otra persona te dijera: “Si quieres ser alguien especial para mí, debes aceptar mis condiciones, porque, en el momento en que dejes de responder a mis expectativas, dejarás de ser especial”. ¿Quieres ser alguien especial para otra persona? Entonces has de pagar un precio en forma de pérdida de libertad. Deberás danzar al son de esa otra persona, del mismo modo que exiges que los demás dancen a tu propio son si desean ser para ti algo especial.

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El hombre buscador de la libertad.


El hombre buscador de la libertad.

descargaLa verdad del hombre moderno es una libertad relativa, cada uno se fabrica la suya propia, subjetiva particular, escogiendo lo que le gusta y rechazando lo que no le apetece, sin que le implique ningún compromiso.

La libertad significa aspirar a lo mejor, aspirar hacia el bien, para buscar todo lo grande, noble y hermoso.

Si no existe interés por la verdad, la libertad perderá peso y servirá para moverse con soltura, pero sin importar demasiado su contenido.

Así vamos del hombre grande, egregio, ejemplar, al hombre de hoy que llama libertad a la prisión, al sexo lo llama amor, y al bienestar lo compara con la felicidad.

Una causa podría ser que los finales de siglo suelen ser confusos, hay desconcierto, desorden, grandes errores sobre temas primordiales, inversión de los valores, equívocos que traerán grandes consecuencias. Errores que afectan a lo esencial, básico, fundamental, propio y peculiar de la condición humana.

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HEDONISMO Y PERMISIVIDAD.


HEDONISMO Y PERMISIVIDAD.

American-PsychoEl final de la civilización moderna .

Se ha demostrado que la promesa a la humanidad de libertad no ha sido más que una tupida red de engaño a la sociedad. Se han desarrollado todas las ciencias a pasos agigantados y por ello el hombre moderno ha llegado a un eclecticismo evidente en el que cualquier dirección es válida. Las aspiraciones son más materiales, la ley máxima de comportamiento es el placer a toda costa. No hay un camino fijo “todo vale”.

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Perfil del hombre contemporáneo 2014


E1EBBE78-BA6F-4F68-964F-EF84CB3BDE9FPerfil psicológico.

Es un hombre bien informado pero con escasa educación y muy entregado al pragmatismo y a los tópicos. Todo le interesa pero a nivel superficial.

Es un sujeto trivial, ligero, frívolo, lo acepta todo, pero carece de criterios sólidos. Todo para él es etéreo, leve, volátil, banal, es permisivo.

Utiliza frases como ” Qué más da” , “Todo vale” o “las cosas han cambiado”, que demuestran el vacío que se encuentra en él, un vacío moral.

“Sufre” cambios muy rápidos que le desconciertan. Entonces se dan en la realidad unos aspectos característicos:

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El fútbol como arma de alienación.


Pan y circo para todos, ¡Viva el fútbol!

timthumb.php_Es demasiado frecuente el criticar al fútbol y, en general, a los espectáculos de masas, como fenómenos de alienación y embrutecimiento colectivo. Pero, no se puede esperar de ninguna manera que un trabajador/a con jornadas laborales de 10 a 12 horas diarias y con las consiguientes tareas caseras diarias después, se introduzca en actividades intelectuales que requieren tiempo y concentración. Sabemos y también el poder, que toda estructura social represiva necesita de transgresión: evasión de la realidad, entretenimiento, ocio, diversión, etc. 

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La hospitalidad .


rhemhospitalidade-solidariedade2 La hospitalidad es una virtud o cualidad que consiste en tratar bien, con amabilidad, al prójimo. El término, cuyo origen se halla en el latínhospitalitas, contempla la asistencia y la atención de todo aquel que necesita algo.

Por ejemplo: “El cantante agradeció la hospitalidad de sus admiradores, quienes hicieron que se sintiera como en su casa”“¿Cómo vas a dejar que tu primo duerma en la calle? ¿Dónde está tu hospitalidad?”“Gracias por la cena y por tu hospitalidad, Clara”.

En la antigüedad, la hospitalidad era una de las virtudes más valoradas. Por eso las personas consideraban que era un deber o una obligación ser amable con los desconocidos, los viajeros o las personas extranjeras.

En ciertas culturas árabes y orientales aún se mantiene la importancia de la hospitalidad, a diferencia de lo que ocurre en las sociedades occidentales, donde las muestras desinteresadas de caridad son más comunes en el campo y los pequeños pueblos. La complejidad del mundo moderno, de todas maneras, hace que la hospitalidad suela canalizarse a través de entidades u organizaciones no gubernamentales.

Cuando la hospitalidad se convierte en delito

En países donde la situación económica y social dificulta la vida y el desarrollo de sus habitantes, muchos optan por emigrar. España es el destino elegido de muchas personas, sobre todo latinoamericanas, que buscan mejores condiciones laborales, más oportunidades y seguridad, entre otras cosas. Sin embargo, es de público conocimiento que para ingresar en un país es necesario reunir ciertos requisitos, que podemos resumir en tener una visa o haber heredado la ciudadanía correspondiente.

De no cumplir con estas reglas, en general la persona extranjera es deportada a su lugar de origen. Pero también suelen imponerse sanciones a los lugareños que contribuyan de alguna manera con su permanencia mientras no cuente con los papeles requeridos. En el caso de España, esta pena alcanzó los 10.000 euros, generando una resonada protesta en el año 2009, a través de la plataforma “Salvemos la Hospitalidad”.

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¿Cuánto puede dañar el rencor ?


¿Cuánto puede dañar el rencor a quien lo siente?

Muchas personas consideran el rencor como una emoción negativa que trastoca y destroza por dentro a la persona que lo siente o, como ellos dirían, lo padece ¿Estáis de acuerdo con ello? Reflexionemos.

porque-perdonar-justicia-o-misericordia-rencorCuando el rencor se instala en el alma se convierte en una lente empañada que no nos deja ver la realidad tal cual se muestra, es un filtro que nos niega la posibilidad de disfrutar de la vida en todo su apogeo o aceptar que hay cosas que se pueden escapar a nuestro entendimiento porque hay algo que nos hiere y angustia.

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ISLANDIA TRIPLICARA SU CRECIMIENTO .


ISLANDIA TRIPLICARA SU CRECIMIENTO EN 2012 TRAS ENCARCELAR A POLITICOS Y BANQUEROS.

 

islandia-retirarc3a1-su-solicitud-de-ingreso-a-la-unic3b3n-europeaIslandia consiguió acabar con un gobierno corrupto y parásito. Encerró a los responsables de la crisis financiera en la cárcel. Empezó a redactar una nueva Constitución hecha por ellos y para ellos. Y hoy, gracias a la movilización, será el país más próspero de un occidente sometido a una tenaz crisis de la deuda. Es la ciudadanía islandesa,cuya revuelta en 2008 fue silenciada en Europa por temor a que muchos tomaran nota. Pero lo lograron, gracias a la fuerza de toda una nación, lo que empezó siendo crisis se convirtió en oportunidad. Una oportunidad que los movimientos altermundistas han observado con atención y lo han puesto como modelo realista a seguir.

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Llegaron los bebés con Microchip.


A partir de mayo de 2014, en Europa, todos los bebés deberán usar sí o sí un Microchip

microchip-3El medio italiano Corriente de Roma informa que a partir de mayo de 2014, se insertará un microchip en todos los niños europeos nacidos en hospitales públicos en Europa.
El microchip es un circuito integrado utilizado en el tejido subcutáneo, los cuales son aproximadamente del tamaño de un grano de arroz y se basan en una tecnología pasiva, “NWO”.

Los microchips son particularmente útiles en caso de secuestro o desaparición de niños. Muchas naciones ya utilizan y requieren elmicrochip junto a la vacunación. La tecnología en sí es maravillosa.

Desde mayo de 2014, en toda Europa, se prevé la obligación de presentar los bebés para instalarles un microchip bajo la piel que se debe aplicar en los hospitales públicos en el momento de nacimiento.
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Fenómeno One Direction.


Lecciones de Marketing que podemos aprender del Fenómeno One Direction.

Con una película a pocos días de su estreno internacional, dos álbums de estudio, una fragancia, más de 14 millones de seguidores en Twitter, e ingresos de 100 millones de libras en sus dos primeros años; la boyband One Direction se ha convertido en más que un grupo, una Marca que está haciendo historia.

Pero, ¿cómo fue que la banda prefabricada por X Factor (quienes obtuvieron el tercer lugar de la serie 2010) se convirtiera en un fenómeno internacional?

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Todo empezó cuando se tomaron el tiempo para leer y escuchar a la audiencia, según dice el Director comercial de Syco/Sony Music Entertaiment; Mark Hardy, quien a lado de Genevieve Ampadu, actual jefe de Marketing digital de Sony Music, pusieron en marcha la primera estrategia de comercialización digital en torno a una “boyband”.

“8 semanas antes de la final creamos perfiles individuales en twitter para todos los concursantes de X Factor, durante nuestro monitoreo en redes sociales encontramos una gran cantidad de actividad en nuestro público objetivo (esencialmente niñas de 15 años) y los favoritos siempre apuntaron a ser los jóvenes de One Direction”

“Desde entonces no pudimos despegarnos de los chicos, nunca quisimos posicionar a One Direction como semi-dioses, únicamente queríamos crear “Un amigo” para que las niñas pudieran tener acceso a él 24/7. En ese momento la estrategia solo se basaba en responder  tweets”, explica Hardy.

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PROYECTO DE VIDA.


DEFINICIÓN DEPROYECTO DE VIDA

10548095_m Del latín proiectus, el concepto de proyecto nombra el conjunto de actividades coordinadas e interrelacionadas que buscan cumplir con un objetivo específico. En este sentido, podría decirse que un proyecto de vida es la dirección que una persona marca para su propia existencia.

En base a sus valores, un hombre planea las acciones que tomará en su existencia con el objetivo de cumplir con sus deseos y metas. De esta forma, su proyecto de vida será como un programa a seguir para lograr sus anhelos.

Un proyecto de vida supone la elección de ciertas direcciones y la exclusión de otras, lo que puede generar un conflicto existencial y llevar a un estado de indecisión. Dentro del marco de situaciones normales, cuando una persona se dispone a escoger una determinada carrera universitaria, se enfrenta a una decisión que afectará su vida en muchos aspectos, desde el laboral hasta el social. Además, es necesario tener en cuenta que la elección tendrá como efecto inmediato el descarte del resto de opciones, y esto supone un desafío muy difícil de superar para muchos jóvenes.

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Envase de agua comestible.


Diseñan envase de agua comestible para promover la eliminación de plásticos.

envase_de_agua_ecologico.jpg_552074685Un grupo de estudiantes de diseño industrial en Londres, desarrolló un nuevo recipiente comestible que reemplazaría las botellas de agua, convirtiéndose en una opción para combatir el plástico.

‘Ooho’ es el nombre del novedoso invento, un recipiente elaborado a partir de algas pardas y cloruro de calcio que crea una doble membrana que prácticamente desaparece al beber agua.

El envase fue inspirado en las gotas de agua y fue creado mediante un técnica culinaria llamada “esferificación”. Los estudiantes aseguran que cualquier persona puede crear este tipo de envase y que el tamaño de tal recipiente puede variar de acuerdo a las manipulaciones realizadas en el proceso de fabricación.

El objetivo de ‘Ooho’ es promover el uso de un envase natural que ayude con el medio ambiente, sea económico y biodegradable. OLYMPUS DIGITAL CAMERA

Publicado el 07 Abril 2014 ©Copyright 2011 NTN24 Nuestra Tele Noticias.

Dificultades . . .


EXCELENTE MENSAJE PARA MEDITAR….

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EL BUITRE

Si pones un buitre en una caja que mida 2 metros x 2 metros y que está completamente abierto por la parte superior, esta ave, a pesar de su habilidad para volar, será un prisionero absoluto. La razón es que el buitre siempre comienza un vuelo desde el suelo con una carrera de 3 a 4 metros. Sin espacio para correr, como es su hábito, ni siquiera intentará volar sino que quedará prisionero de por vida en una pequeña cárcel sin techo.

EL MURCIÉLAGO

El murciélago ordinario que vuela por todos lados durante la noche es una criatura sumamente hábil en el aire, pero no puede elevarse desde un lugar a nivel del suelo.
Si se lo coloca en el suelo en un lugar plano, todo lo que puede hacer es arrastrase indefenso y, sin duda dolorosamente, hasta que alcanza algún sitio ligeramente elevado del cual se pueda lanzar a si mismo hacia el aire. Entonces, inmediatamente despega para volar

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Definiendo la Musicoterapia


musica-y-salud-boton-copiaSegún la definición de la World Federation of Music Therapy, aprobada en el congreso de Hamburgo, Alemania, en 1996, la Musicoterapia es “El uso de la música y/o de los elementos musicales (sonido, ritmo, melodía, armonía) por un Musicoterapeuta calificado con un paciente o grupo de pacientes, para facilitar y promover la comunicación, la interrelación, el aprendizaje, la movilización, la expresión, la organización y otros objetivos terapéuticos relevantes, con el objetivo de atender necesidades físicas, emocionales, mentales, sociales y cognitivas.La Musicoterapia apunta a desarrollar potenciales y/o reestablecer funciones del individuo para que este pueda emprender una mejor integración intrapersonal e interpersonal, y en consecuencia, alcanzar una mejor calidad de vida, a través de la prevención, la rehabilitación o el tratamiento”.

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Los números de 2013


Los duendes de las estadísticas de WordPress.com prepararon un informe sobre el año 2013 de este blog.

Aquí hay un extracto:

La sala de conciertos de la Ópera de Sydney contiene 2.700 personas. Este blog ha sido visto cerca de 11.000 veces en 2013. Si fuera un concierto en el Sydney Opera House, se se necesitarían alrededor de 4 presentaciones con entradas agotadas para que todos lo vean.

Haz click para ver el reporte completo.

“Año nuevo, vida nueva”, dice un viejo refrán.


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“Año nuevo, vida nueva”, dice un viejo refrán.

A pocos días de empezar un nuevo año, es usual que nos llenemos de ganas de cambiar de vida, de dejar a tras los malos momentos y los hábitos perniciosos, para dar paso a un devenir más saludable y feliz. Es que, de alguna manera, el año nuevo se erige como una suerte de hito que separa una etapa de otra, por lo que para muchos, se convierte en una esperanza de tiempos mejores. Y ya que sentimos este inusitado deseo de mejorar… ¿por qué no planteárnoslo como una decisión en vez de dejarlo dormido como un simple y pasivo deseo? En vez de decir “ojalá que pueda cambiarme a un trabajo que me guste”, pensar “Voy a ponerme en campaña de buscar un nuevo trabajo de acuerdo a lo que realmente quiero.” En lugar de “ojalá que este año pueda bajar de peso”, plantearse “este año voy a bajar los diez kilos que tengo de más, porque voy a elegir cambiar mis hábitos de alimentación”. Y así, en todo orden de cosas… propósitos más que deseos… la clave para darle un cambio real a nuestra vida está en atreverse. Ya sea que queramos dejar de fumar, hacer más ejercicio, encontrar pareja, ser menos agresivos, o hacer algo diferente, en todos los casos la decisión significa cambiar nuestro enfoque, nuestra  forma de relacionarnos con el mundo. Para cumplir estos buenos propósitos no basta con desearlos: es necesario un cambio de actitud y de pensamiento. Y nada mejor que el Año Nuevo para dar pasos importantes. El inicio de un nuevo año es el momento para reunir las fuerzas y la ilusión para comenzar proyectos nuevos. Un buen ejercicio, que para algunos incluso forma parte de sus cábalas de año nuevo, es escribir en una hoja la lista con los propósitos para el año entrante. Obviamente no es bueno diluirse en miles de ideas, sino que es mejor acotar los propósitos a no más de cuatro o cinco, para que podamos concentrarnos bien en su cumplimiento. El hecho de tenerlos escritos en un papel, los materializa y les da forma, al tiempo que permite recordarlos cada cierto tiempo si ponemos la hoja en un lugar visible.  Lo más importante es afrontar los pensamientos negativos que van surgiendo (“no puedo”, “no soy capaz”) y transformarlos en positivos (este año va a ser diferente porque DECIDO que lo sea y voy a trabajar por ello). En el fondo, se trata de decidir qué tan bueno va a ser nuestro año. Como dice Joan Manuel Serrat en su canción: “Hoy puede ser un gran día, plantéatelo así, aprovecharlo o que pase de largo, depende en parte de ti”.

Navidad 2013


Navidad 2013

Beneficios de un abrazo


cupon-abrazosA pesar de que en muchas ocasiones nos neguemos a aceptar la necesidad de contacto físico, ésta es real. Todo ser humano necesita el contacto y el cariño, de la misma manera que todo el mundo necesita amar y sentirse amado.

Los beneficios del contacto físico no son muy conocidos porque al final hemos aprendido a mantener relaciones más o menos superficiales y el contacto real, un abrazo o una caricia se suele guardar para la intimidad de una pareja.

Pero si realmente conociéramos los beneficios que supone el contacto físico tal vez comenzaríamos a relacionarnos de otra manera y seríamos capaces de sobrepasar los límites que esta sociedad ha impuesto, donde el contacto y las muestras de cariño no siempre son vistas como algo bonito o el hecho de compartir una caricia con alguien ya supone, a vistas del mundo, tener unos sentimientos que sobrepasan la amistad.

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Quedarse solo en la edad adulta …


31Quedarse solo durante la edad madura, ya sea por haber enviudado, por una separación o divorcio, o por no querer vivir en pareja, eleva el riesgo de padecer deterioro cognitivo más adelante, según un estudio realizado en Finlandia y publicado en la prestigiosa revista médica British Medical Journal.

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10 fotos, robos y saqueos en Córdoba durante un acuartelamiento policial.


1Mientras unos 4000 policías cordobeses estaban acuartelados, varios supermercados fueron saqueados.

 

 

 

 

 

 

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LA PALABRA MUEVE PERO EL EJEMPLO … ARRASTRA


Las buenas noticias también hay que destacarles…

securedownloadEn España, en la carrera del Cross de Navarra de Burlada, el pasado 2 de diciembre sucedió un hecho que nos demuestra que el testimonio y la integridad de una persona se reflejan en todos los ámbitos de tu vida.  El atleta keniano, Abel Mutai, medalla de oro en los pasados Juegos Olímpicos de Londres 2012, estaba a punto de ganar la prueba cuando confunde el tramo final de la competencia, creyendo haber ganado y con algunos metros por recorrer, aflojó totalmente el paso y, relajado, comenzó a saludar al público creyéndose vencedor.

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Mejorar la comunicación


Mejorar la comunicación.

women speaker¿Como  mejorar la comunicación con la pareja, los hijos o la familia en general? Una palabra mal entendida, un gesto o un tono que se mal interpreta puede acabar en una discusión.

En todas las familias sucede, a veces trasmitir algo es casi imposible, tenemos intención de comunicar algo y a veces no sabemos que hacer para lograrlo. Saber comunicar es fundamental para las relaciones humanas, pero aún más si eres padre para poder educar a los niños. Pero de dicho a hecho…a veces hay un largo trecho. Incluso cuando creemos estamos comunicándonos con claridad  pueden surgir malos entendidos.

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Reír es sano


La Risa es saludable.-

¿Sabes porqué reír es sano?, te lo cuento.

risaCuando te ríes te sientes mejor, y el reírse es una actividad que se puede fomentar, de ahí las prácticas que habrás escuchado llamadas Risoterapia.

El psicólogo Robert McGrath de la Universidad de Wisconsin-Madison, ha investigado el porqué la risa es beneficiosa para salud. En sus investigaciones ha encontrado que:

  • El humor reduce las hormonas que causan estrés como el cortisol.
  • Al reír no solo nos sentimos felices en ese momento sino que además.
  • nuestro ritmo cardíaco aumenta.
  • Nuestro sistema inmune se estimula.
  • Nuestro Areúsal o estado de alerta se potencia.
  • Ante situaciones difíciles el humor y la risa  pueden ayudaros a tomar.

El estímulo y la respuesta sexual


images (3)Una serie de estímulos (desde los olfatorios a los visuales, desde los táctiles a la propia fantasía del sujeto) ponen en marcha la respuesta sexual: la naturaleza humana responde con todos sus sentidos a las posibilidades sexuales.

El caso es que estos estímulos llegan a la médula espinal, no sin antes haber sido controlados por el llamado cerebro diencefálico (hipotálamo, hipófisis, etc.) y posteriormente analizados por el cerebro superior o corteza cerebral. El sistema encefálico no solamente verifica los estímulos, sino que da vía libre a la respuesta definitiva. Las respuestas sexuales, como la erección del pene y del clítoris y la lubricación vaginal, son controladas por los segmentos sacros de la médula, que controlan también la expulsión del semen (eyaculación) y parte del orgasmo femenino. Las secciones dorsales y lumbares son las responsables del cierre de la vejiga urinaria, con lo cual no es posible la mezcla de semen y orina en el hombre, así como de una parte del orgasmo femenino (contracciones musculares profundas del cuello uterino y del fondo del saco vaginal).

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Miedo a ser Feliz.


Querofobia, el extraño miedo a ser feliz.

sano_1Es sin lugar a dudas una de las fobias más extrañas y que, al ser consultadas, a muchas personas les cueste creer que exista.

La querofobia es un trastorno que hace que, el individuo que la padece, tenga un miedo inexplicable a todo aquello que le aporta alegría o le hace feliz.

El querofóbico es una persona que constantemente está melancólico, no disfruta ni participa en los momentos de fiesta o celebración de aquellos que le rodean y piensa más en el momento de la decepción que en el de la alegría en si.

Es habitual que, algunos especialistas, confundan ocasionalmente los síntomas de la querofobia con los de la depresión, prescribiendo y suministrando medicación específica para el tratamiento de esta última.

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Ingestión excesiva de comida, una forma de rellenar vacíos emocionales


¿Eres de los que suelen darse atracones de comida frecuentemente o en momentos puntales?

gordo_chocolates_1La mayoría de las personas, por no decir todas, se han dado alguna vez un atracón de comida. Muchos lo definen como una pérdida de control en la que no han sabido o no han podido parar a tiempo y después, el pensamiento más típico es no debería de haber comido tanto, viene la culpa, el malestar estomacal y en otras ocasiones, otro tipo de respuestas más patológicas ante este hecho.

Podríamos decir que un atracón es un no poder parar de comer, es comer rápido y sin placer, que no tiene porqué estar siempre relacionado con la anorexia o la bulimia.

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Adicción a los videojuegos o Internet


Síntomas de adicción a los videojuegos o Internet.

images (1)Aunque no existe un diagnóstico “oficial”, las conductas de adicción a los juegos de ordenador, videoconsola e Internet han aumentado notablemente entre adolescentes y adultos. Como cualquier conducta adictiva, hay signos que la delatan si sospechamos que nuestro hijo podría tener una adicción a los juegos. Basta con que muestre solo dos o tres de estos síntomas para que su comportamiento se considere “adictivo”.

• Preocupación excesiva
Alguien que es adicto a los juegos de ordenador, videoconsola o Internet a menudo muestra una preocupación inusual con el juego o el ordenador cuando está lejos de ellos. El adolescente podría parecer distraído, irritable o desinteresado y hablar sobre el juego casi constantemente.
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Yo tengo Situs Inverus .


Situs Inversus: Hay gente con sus órganos invertidos, caminando entre nosotros.-

rteUna de cada 8000 personas tiene sus órganos internos en posición invertida ( yo soy una de ellas) , como si fuese una imagen en espejo de una persona normal. Sin embargo, en la mayoría de los casos esta patología pasa completamente desapercibida.

Realmente, es un dato que sorprende cuando uno se entera que existe. Parece imposible que alguien tenga el corazón en la derecha de su cuerpo, por ejemplo. Sin embargo, no es algo tan extraño como parece. Esta patología médica recibe el nombre de “Situs Inversus”.

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Trastorno Obsesivo Compulsivo (TOC)


¿Qué es el TOC?, ¿Cómo convivir con una persona que sufre del Trastorno Obsesivo Compulsivo?

tocUna persona que no puede dejar de lavarse las manos de una forma determinada, que debe controlar si está cerrada la puerta, o si la llave del gas está abierta. Una persona que teme, sufre y se angustia por la posibilidad de que le pase algo a un ser querido. Una persona que sufre este tipo de rituales que no puede controlar, ni evitar, es alguien que sufre el Trastorno Obsesivo-Compulsivo o Desorden obsesivo compulsivo (TOC).

“Por favor NO piense en elefantes rosas. Le dije que no lo haga, quítese esa imagen de la cabeza. No puede“. Este es el típico ejemplo para que alguien se imagine cómo es tener TOC. La clave está en que la mayoría de las personas no podrá dejar de pensar en los elefantes rosas, no podrá quitarse esa imagen de su cabeza aunque les hayan dicho que no la imaginaran.

Esto se llama la “Paradoja de la Evitación del Pensamiento” y en las personas que tienen TOC esto sucede a diario, sin importar el esfuerzo que pongan en intentar quitar de su mente imágenes molestas o pensamientos, los sentimientos de angustia y ansiedad predominan. Una persona normal puede tener este tipo de situaciones, pero al rato se pasan. En una persona con TOC eso no sucede.

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LA DEMOCRACIA.


CRÍTICA DE PLATÓN A LA DEMOCRACIA.-

democraciaLa de Platón ha sido la condena más enérgica de la democracia. Es cierto que aquella democracia no tenía nada que ver con las actuales democracias modernas, pues había grandes grupos de personas –las mujeres, los extranjeros y los esclavos— que no tenían ningún derecho reconocido, esto es, que no eran ciudadanos.

Pero hay algo de aquella crítica que también vale para hacer un sano ejercicio crítico sobre los peligros a los que nos puede asomar una democracia que camina por los senderos de la ignorancia y la indiferencia. El chiste lo refleja muy bien: uno le pregunta a otro: “Oye, ¿Qué es peor?¿la ignorancia o la indiferencia? Y el otro responde: ni lo sé ni me importa”.

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El fantasma de Chavez .


El rostro de Chávez se reflejó en túnel del metro.

supuesto-rostro-de-chavez-en-el-metro-de-caracas-_595_396_241097“Miren esta figura que les apareció a los trabajadores, pueden hablar con ellos; un rostro ¿quién está en ese rostro?, una mirada, es la mirada de la patria que está en todos lados, inclusive en fenómenos que no tienen explicación”, dijo Maduro al referirse a la gráfica mientras hablaba con habitantes de El Valle.

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EL SENTIDO DE LA VIDA.


LA CONFESIÓN DE TOLSTOI.

Ofrecemos un extracto de la Confesión de Tolstoi…

19101011-c2b7-tolstoi-en-su-estudio-de-moscc3ba-retratado-por-repinHay una fábula oriental, que cuenta que hace muchos años, un viajero fue perseguido por una furiosa bestia en un descampado. Escapando de la bestia, él logro introducirse en una gruta; pero, tan pronto como se introdujo, vio en el fondo de la gruta un dragón que abría sus fauces para devorarlo. El muy desafortunado, había quedado en una posición intermedia en la que si subía seria devorado por la bestia que lo perseguía y si seguía cayendo seria devorado por el dragón, así que logró aferrarse a una rama que salía de una grieta y quedo colgado de ella. Sus manos fueron debilitándose cada vez mas, hasta que le pareció que pronto tendría que resignarse a la destrucción que le esperaba, lo mismo arriba que abajo, pero él siguió aferrado. Entonces, vio como dos ratones, negro el uno y blanco el otro, se daban a la tarea de pasar royendo una y otra vez la raíz de la rama de la que él colgaba. Pronto la raíz se desprendería y él caería dentro de las fauces del dragón. El viajero se percató de su desesperada situación y supo que perecería inevitablemente. Pero, mientras seguía colgado logró otear unas gotas de miel en las hojas de la rama, las alcanzo con la lengua y las lamió.

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¿Somos genéticamente infieles?


¿Somos genéticamente infieles?

course003-brainEn la vida de los famosos siempre hay infidelidades. Y, aunque algunos quieran hacer parecer que no, en nuestro día a día, también. Pero, ¿la infidelidad es genética? Los estudios parecen afirmar que sí, aunque hay algunas diferencias claras entre hombres y mujeres y no se puede decir con claridad el porqué de esto.

El gen de la infidelidad: DRD4

El gen DRD4 está directamente relacionado con la infidelidad, y si bien no significa que las personas que lo tengan serán fieles, sí está claro que están más predispuestos a “poner los cuernos”. Según los estudios científicos, se testearon a 180 hombres y mujeres por este gen que aumenta los niveles de dopamina en el cerebro.

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¿Cómo recuperar la confianza de los ciudadanos en los políticos?


¿Cómo recuperar la confianza de los ciudadanos en los políticos?

políticos046-287x300La desafección consiste en la falta de confianza de la gente en sus instituciones públicas, especialmente las políticas, parlamentos o ejecutivo. Se manifiesta en primer lugar por la merma en la participación en las consultas electorales. Más tarde aparece como crítica general de la ineficacia del sistema político, cargando las tintas en su costo, sus privilegios y su nula eficiencia. La desafección, que mezcla desprecio e inquina, es un fenómeno solo presente en las democracias. Tiene por resultado la erosión del campo político que, si se alcanza, es ocupado normalmente por populismos o Gobiernos autoritarios. Es una de las peores enfermedades que padece una democracia y, aunque puede presentarse en todas, es mucho más frecuente en las recientes o poco consolidadas. Si se produce, recuperar la confianza es difícil, por no decir imposible.

¿Qué derechos deberían garantizarse por ley a los animales?


¿Qué derechos deberían garantizarse por ley a los animales?

pata-y-manoNuestro código ético se ha establecido a partir de la moral del “semejante”, algo que no solo justifica todas las formas de racismo, sino que también legitima las torturas y matanzas de los desemejantes. No hay “crimen contra la animalidad”, ni “genocidio” en lo que concierne a los animales no humanos. Debería haberlos. Todo animal, humano o no humano, tiene derecho a la vida, a la libertad y al respeto. Una legislación que fuese realmente ética debería tener esto en cuenta, dado que todos compartimos el mismo ecosistema, ese que nos empeñamos en destruir desde el estrecho marco de nuestras pertenencias.

Chantal Maillard

¿Cómo identificar a un país con una sola palabra?.


Afirman que “boludo” es la palabra que más identifica a la Argentina.

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El escritor Juan Gelman fue el encargado de responder a la pregunta que se realizó en el marco del VI Congreso de la Lengua Española, que se desarrolla en Panamá ¿Cómo identificar a un país con una sola palabra?.

Y para el escritor, lejos de los términos tradicionales como Mate, Tango, Fútbol o “Che”, la mejor palabra es “boludo”.

“Es un término muy popular y dueño de una gran ambivalencia hoy. Entraña la referencia a una persona tonta, estúpida o idiota; pero no siempre implica esa connotación de insulto o despectiva. En los últimos años me ha sorprendido la acepción o su empleo entre amigos, casi como un comodín de complicidad. Ha venido perdiendo el sentido insultante. Ha mutado a un lado más desenfadado, pero sin perder su origen”, argumentó Gelman en su elección.

La consigna fue propuesta por el diario español El País a 20 escritores latinoamericanos. La idea, según consignó Clarín, era que eligieran su palabra más “autóctona”, que al expresarla escrita o fonéticamente se relacione con el lugar de pertenencia y se entienda que allí fue donde nació y que por sus calles se escuchará en cada esquina.

Otras elecciones

Para Bolivia, Edmundo Soldán eligió la palabra “jailón”.

Para Chile, Antonio Skármeta, “patiperro”.

En el caso de Colombia, Laura Restrepo se decidió por “vaina”.

En México, José Pacheco seleccionó “pínche”.

Por Paraguay, José Reyes, optó por “curuvica”.

De Uruguay, Claudia Amengual, dijo “celeste”.

En Venezuela, Rafael Cadenas, nombró “bochinche”.

La ecuatoriana, Gabriela Alemán, seleccionó la palabra “yapa”.

( iProfesional.com )

Grafeno, el material con el que se construye el futuro.


¿Qué es el Grafeno?

grafeno1El grafeno es un alótropo del carbono, un teselado hexagonal plano (como un panal de abeja) formado por átomos de carbono y enlaces covalentes que se forman a partir de la superposición de los híbridos sp(2) de los carbonos enlazados. Entre las propiedades más sobresalientes se encuentran que es transparente, flexible, extraordinariamente resistente, impermeable, abundante, económico y conduce la electricidad mejor que ningún otro metal conocido, el Grafeno tiene muchas propiedades que no se habian encontrado antes en ningun otro material, en la actualidad el Grafeno tiene fascinados a científicos y a la industria debido a sus fantásticas propiedades.

Aunque fue sintetizado por primera vez en 2004, saltó a la fama en 2010 cuando sus descubridores, los investigadores de origen ruso Andre Geim (Sochi, 1958) y Konstantin Novoselov (Nizhny Tagil, 1974) recibieron elPremio Nobel de Física. Como ya apuntó entonces Andre Geim, las aplicaciones potenciales del grafeno son tantas que ni siquiera eran capaces de enumerarlas.

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Hay quien piensa y no le pagan.


Hay quien piensa y no le pagan

Cuando todos los demás abandonan es cuando el filósofo empieza a trabajar.

pensador-modernoHace ya algunos años, cuando todavía iba al colegio, plantearon en la clase de mi hija la consabida pregunta acerca de a qué se dedicaban los respectivos padres. Cuando le llegó su turno, ella contestó que su padre era filósofo. Su compañero de pupitre, algo sorprendido por el exotismo de la respuesta, le reclamó mayor concreción: “¿Y qué hace tu padre?”, a lo que mi hija respondió: “Mi padre piensa”. Respu